ColomboSurgeon
ගැස්ට්‍ර්ය්ටිස් / බඩේ දැවිල්ල (Gastritis)
ගැස්ට්‍රයිටිස් යනු කුමක්ද?
ගැස්ට්‍රයිටිස් යනු ආමාශයේ ඇතුලත ස්තරය ඉදිමීමයි. ඔබේ ආමාශය ආරක්ෂිත ආලේපනයක් සහිත බැලූනයක් ලෙස සිතන්න. ගැස්ට්‍රයිටිස් යනු මෙම ආලේපනය හානි වීමයි.
ගැස්ට්‍රයිටිස් ඇතිවන්නේ ඇයි?
ගැස්ට්‍රයිටිස් ඇතිවීමට හේතු කිහිපයක් තිබිය හැකිය:
- ආසාදන: හෙලිකොබැක්ටර් පයිලෝරි (H. pylori) වැනි බැක්ටීරියා ආසාදනය
- ඖෂධ: සමහර වේදනා නිවාරක, (NSAIDs),
- මධ්‍යසාර සහ දුම්පානය:
- ආතතිය: ගැස්ට්‍රයිටිස් රෝග ලක්ෂණ උග්‍ර කළ හැකිය.
- වෙනත් වෛද්‍ය තත්වයන්: ක්‍රෝන් රෝගය
ගැස්ට්‍රයිටිස් රෝග ලක්ෂණ
ගැස්ට්‍රයිටිස් ඇති සෑම කෙනෙකුටම රෝග ලක්ෂණ නොමැත.
- උදරයේ ඉහළ කොටසේ වේදනාව හෝ අපහසුතාවය
- ඔක්කාරය සහ වමනය
- ආහාර රුචිය නැතිවීම
- බඩ පිපීම
ගැස්ට්‍රයිටිස් ප්‍රතිකාර
ඔබේ ගැස්ට්‍රයිටිස් ඇතිවීමට හේතුව මත ප්‍රතිකාර වෙනස් වේ.
- ඖෂධ: ආමාශයේ අම්ලය අඩු කිරීමට, ආසාදන ප්‍රතිකාර කිරීමට
- ජීවන රටා වෙනස්කම්: මධ්‍යසාර, දුම්පානය සහ කුළුබඩු ආහාර වැනි කෝප කාරක වළක්වා ගැනීම.
- ආහාර වේල වෙනස් කිරීම: කුඩා, නිතර ආහාර ගැනීම සහ රෝග ලක්ෂණ උත්තේජනය කරන ආහාර වළක්වා ගැනීම.
ගැස්ට්‍රයිටිස් වැළැක්වීම
ඔබට සෑම විටම ගැස්ට්‍රයිටිස් වැළැක්විය නොහැකි වුවද, ඔබට අවදානම අඩු කළ හැකිය:
- මධ්‍යසාර සහ දුම්පානය සීමා කිරීම
- වේදනා නිවාරක ඖෂධ ප්‍රවේශමෙන් ගැනීම
- ආතතිය කළමනාකරණය කිරීම
- සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ගැනීම
වෛද්‍යවරයෙකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?
ඔබට තීව්‍ර හෝ නිරන්තර උදර වේදනාවක්, රුධිරය වමනය කිරීම හෝ කළු මළපහ ඇත්නම් වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් ලබා ගන්න..
